Käyttöopas

Minulla on pitkään ollut tarkoitus aloittaa kirjan kirjoittaminen, päihteistä. Sen työnimi, ja ehkä lopullinenkin, on Käyttöopas — kaikki mikä sinun tarvitsee tietää päihteistä. Koska en oikein tiedä mistä päästä alkaa purkaa aihetta, varmaankin paras on lähteä siitä mikä on tutuinta: alkoholismistani, eli siis etyylialkoholista aineena ja aiheena.

Kirjoittelen siis silloin tällöin blogiini artikkeleita. Ehkäpä niistä joitakin vuosia myöhemmin jäsentyy kokonaisuus. Jos tämä valmistuisi joskus vielä, tarkoituksena todella olisi kattaa kaikki olennainen kaikista laille ja lääketieteelle relevanteista päihteistä.

Sarjan ote tulee olemaan varsin henkilökohtainen, ja vaikka se tavoittelee samalla tieteellistä tarkkuutta, lähdeteos tämä ei ole enkä aio viitteistää sitä lainkaan. Se seisoo tyylilleni uskollisesti yksinään, ja jättää vastuun tiedon oikeellisuuden varmistamisesta lukijalle.

Pyrin keräämään tähän aikaisimpaan pääartikkeliin (mahdollisesti) tulevan teoksen kokonaisrakenteen. Se olisi nykyisellään seuraava ja jatkuvasti kehittyvä, kuten kaikki ala-artikkelitkin:

Sisällysluettelo

1. Johdanto

2. Päihdekulttuurista

   • Yleisesti
   • Arkinen laillinen päihdekulttuuri
   • "Miedon" laittoman huumeen ajatus
   • Suomalaisesta sekakäytöstä ja varhaisesta aloitusiästä
   • Sukupuolirooleista kovassa päihdealakulttuurissa
   • Väkivallan rooli huumealakulttuurissa
3. Käyttötavat
   • Syömiskäyttö, eli enteraalinen annostelu
   • Inhalaatio, eli vetäminen höyrynä tai kaasuna
   • Suonensisäiskäyttö, eli intravenaalinen (IV) neulapisto
   • Insufflaatio, eli vetäminen aerosolina tai jauhona
   • Intramuskulaarinen käyttö, lihaksensisäisesti
   • Ihonvälinen käyttö, eli transdermaalinen
   • Peranaalinen, bukkaalinen ja subdermaalinen annostelu, limakalvoilta
   • Peroptinen annostelu, harvinaisena ja scifistisenäkin, silmästä
4. Riippuvuusoireyhtymä
5. Päihteidenkäytön oheishaitat
6. Päihderyhmät, yksittäin
   1. Kahvi
   2. Alkoholi
   3. Tee
   4. Kaakao
   5. Tupakka
   6. Bentsodiatsepiinit ja barbituraatit
      • Flunitratsepaami, Rohypnol, deittiraiskauslääkkeenä
   7. Kannabis ja kannabinoidit
   8. Morfiini, heroiini, ja muut opiaatit sekä opioidit
   9. Amfetamiinit ja vastaavat piristeet
   10. Ekstaasi
   11. Kokaiini
   12. Klassiset hallusinogeenit
   13. Dissosiatiivit
       • Ilokaasu
   14. Deliriantit
   15. Gamma ja lakka
   16. Liuottimet; imppaus
   17. Eetterit
7. Laillisten lääkkeiden oheiskäyttö, ja yhteisvaikutukset
   1. Lihasrelaksantit kuten alfa-agonistit
   2. Hermokipulääkkeet kuten gabapentinoidit
   3. Atyyppiset neuroleptit
   4. MAO-estäjät, ml. harmala-alkaloidit ja asetaldehydi
8. Riippuvuuden ja muiden päihdeperäisten sairauksien hoito
   1. Lääkinnällinen ja korvaushoito
   2. Lääkkeetön hoito
   3. Psyko–sosiaaliset ja holistiset lähestymistavat
   4. Vertaistyö sekä -ryhmät
   5. Läheisten ja perheiden tarpeet
   6. Hoidon toimivuus, näyttö siitä, ja elinkaariennusteet sairaudessa
9. Itsehoito
   1. B1-vitamiini, tiamiini, alkoholismissa
   2. Kehno ruoka: kuidunsaanti ja ne muut vajeet
   3. Liikunnan rooli kuntoutumisessa
   4. Unirytmi ja unihygienia
   5. Huuhaa, käärmeöljy, ja hopealuoti
   6. Itsehoidon mahdollisuudet ja rajoitteet
10. Yhteisesiintyvyys muissa psykologisissa ongelmissa
    1. Masennus ja ahdistus
    2. Kaksisuuntainen mielialahäiriö
    3. Aktiivisuuden ja tarkkaavaisuuden häiriö (ADHD)
    4. Traumaperäinen stressihäiriö (PTSD)
    5. Persoonallisuushäiriöt
    6. Psykoottisspektrin häiriöt
    7. Pitkittynyt surureaktio
11. Yhteisesiintyvyys fyysisissä ja somaattisissa ongelmissa
    1. Ylipaino, metabolinen oireyhtymä, ja rasvamaksa sekä -kirroosi
    2. Kilpirauhasen toimintahäiriöt
    3. Virushepatiitit ja HIV erityisinä veritauteina
    4. Sydän- ja verisuonioireet
    5. Sukupuolitse tarttuvat taudit
    6. Krooniset keskushermostoa rappeuttavat tilat
    7. Paikalliset tulehdustilat ja bakteeri-, virus- sekä sieni-infektiot
    8. Systeemiset tulehdustilat
    9. Kaatuminen, ja muut akuutti trauma
12. Yhteisesiintyvyys sosiaalisesti
    1. Asunnottomuus
    2. Taloudellinen tai seksuaalinen hyväksikäyttö
    3. Yksinäisyys, leskeys ja vanhuus
    4. Keskinäisväkivalta laajemmissa päihdepiireissä
    5. Parisuhdeväkivalta rajatummin
13. Päihdesanastoa
14. Epilogi

Tekijänoikeudesta

Tyypillisestä poiketen, tätä työtäni en laita public domainiksi, vaan sovellan siihen Creative Commonsin rajoittavampaa lisenssiä. Täsmällisemmin CC BY-NC-SA 4.0:aa, tai lisenssin seuraajia. Jos odotukseni teoksen surkeasta tuottopotentiaalista osoittautuisi vääräksi, löyhennän tulevaisuudessa ehtoja.